Víš, že takhle nechceš pokračovat. Jen pořád nevíš, kde začít. Během 40 dní si ujasníš, co je pro tebe důležitý, začneš držet menší sliby sobě a připravíš konkrétní směr na dalších 90 dní. První krok uděláš ještě během programu.
Práce běží. Povinnosti plníš. Zvenku to může vypadat, že je všechno v pohodě. Jen ty víš, kolik věcí už dlouho odkládáš — a že takhle nechceš strávit dalších pět let.
V práci už dlouho cítíš, že chceš něco jinak. Ale dokud nemáš vymyšlený celý nový život, radši nic neměníš.
Řekneš ano, i když chceš říct ne. Pak jsi naštvanej na ostatní, ale svoje potřeby jsi jim vlastně ani neřekl.
Zase si slíbíš, že začneš. Několik dní to držíš, pak vypadneš — a postupně přestáváš věřit i vlastnímu slovu.
Večer máš konečně chvíli pro sebe. Jenže ji spolkne telefon, seriál nebo další práce. A zítra to jede znovu.
Možná ses nepřestal snažit. Možná ses jen přestal rozhodovat.
U samostudia si všechno skládáš dohromady sám. Ve Tvém tahu máš jasné pořadí kroků, společná setkání a podporu, když se zasekneš. Rozhodnutí a kroky zůstávají tvoje. Já ti pomůžu se v nich zorientovat a pokračovat.
Čtyři navazující fáze. Nejdřív poznáš, co se u tebe děje. Pak začneš měnit konkrétní věci — ve vztahu k sobě, k ostatním i k tomu, kam chceš jít.
Projedeš osm oblastí života, svoje hodnoty, silné stránky i to, co se ti opakuje. Místo neurčitýho „něco je špatně“ začneš vidět, co ti chybí a co už nechceš dál přehlížet.
Vybereš si jeden zvládnutelný závazek a sedm dní ho zkoušíš držet. Poznáš, co tě odvádí jinam, a připravíš si minimum pro den, kdy se ti nechce nebo nemáš energii.
Pojmenuješ, kde říkáš ano proti sobě. Připravíš si jednu důležitou hranici a další krok k jejímu vyjádření. Z vlastní zkušenosti vytvoříš až tři pravidla pro běžný život.
Ujasníš si širší směr a vybereš jednu hlavní prioritu na 90 dní. Rozepíšeš ji do konkrétních kroků, první uděláš a šest dní zkoušíš, jestli tvůj plán funguje i mimo papír.
Dokážeš přesněji říct, co ti nesedí — místo pocitu, že bys měl změnit úplně všechno.
Máš pojmenované vlastní hodnoty a potřeby, o které můžeš opřít rozhodování v práci i ve vztazích.
Zažiješ, jaké to je držet menší závazek. A připravíš si způsob, jak se vrátit, když vypadneš.
U jedné důležité hranice víš, co potřebuješ říct, proč a jaký další krok zvolíš.
Vybereš jednu hlavní prioritu na 90 dní, aby se tvoje energie netříštila mezi deset směrů.
Na kartě Můj další tah máš konkrétní kroky i minimum pro horší období. První akci už máš za sebou.
Po šesti dnech používání plánu vidíš, co funguje a co potřebuje upravit. Nevycházíš jen z představy.
11 hlavních videíVysvětlím ti téma, ukážu souvislosti a provedu tě zadáním. Pak máš prostor vztáhnout ho na vlastní život.
Fyzický workbook · 125 stranTvoje soukromé pracovní místo. Odpovědi, souvislosti a rozhodnutí máš pohromadě — ne v poznámkách roztroušených po telefonu.
Členské prostředí Vlastní režieV členském prostředí Vlastní režie získáš přístup do soukromé části programu Tvůj tah. Najdeš tam jednotlivé lekce, zadání a prostor pro dotazy a diskusi s ostatními účastníky programu. Dokončení úkolů označuješ soukromě; sdílení osobních odpovědí je dobrovolné.Součástí účasti je také přístup bez dalšího poplatku do společného prostoru Vlastní režie, kde se můžeš potkávat s účastníky dalších programů.
3 společná živá setkáníPřed začátkem, po 17. dni a po dokončení 40. dne. Probereme otázky, místa, kde se zasekáváš, i to, co sis z programu odnesl.
Podpora, když se zaseknešBěhem programu můžeš poslat dotaz. Odpovím podle možností, obvykle tentýž nebo následující den. Při 2–3 dnech bez pohybu se ti krátce soukromě ozvu.
Součástí je skupinové vedení a průběžná podpora, ne individuální koučink 1 na 1 ani dostupnost 24/7. Citlivé odpovědi ve workbooku zůstávají tvoje.
Počítej s tím, že si na sebe budeš potřebovat vyhradit čas. Ne každý den ale stejně: hlubší úkoly střídají lehčí dny, reflexe a čtyři dny úplného volna.
Před prvním dnem si připravíš workbook, projdeš úvod a na společném setkání si vyjasníme, jak začít.
Někdy jen krátce navážeš na předchozí den. U hlubších úkolů si vyhraď 45–60 minut, případně víc. Všechny čtyři fáze mají jasné pořadí.
Šest dní používáš to, co sis připravil. Krátce si zaznamenáš, co jsi udělal, co tě zastavilo a jaký krok následuje.
Porovnáš svůj začátek se současností a upravíš plán podle zkušenosti. Po 40. dni se potkáme na závěrečném společném setkání.
Jsem Honza Hauzr. Sám jsem dlouho fungoval ve směru, který zvenku dával smysl. Uvnitř jsem ale věděl, že takhle nechci pokračovat. A odkládal jsem změnu, protože jsem nejdřív chtěl znát všechny odpovědi.
Proto jsem vytvořil Tvůj tah. Pomůžu ti podívat se na vlastní situaci, všimnout si toho, co se opakuje, a vybrat další krok. Rozhodnutí zůstává tvoje — ale nemusíš se v něm točit sám.
„Dlouho jsem měl pocit, že musím změnit úplně všechno. Nejvíc mi pomohlo vybrat jednu věc a napsat si, co udělám tenhle týden. Ten první krok už nezůstal jen v sešitu.“
„Říkal jsem ano a pak byl na všechny naštvanej. Tady jsem si konečně připravil, co vlastně potřebuju říct. Rozhovor nebyl příjemnej, ale poprvé jsem ho zase neodsunul.“
„Dřív pro mě jeden špatnej den znamenal konec celýho plánu. Nejvíc používám svoje minimum. Když nemám energii, vím, co ještě zvládnu — a jak druhý den navázat.“
Když projdeš celý 40denní program, dokončíš povinné části včetně závěrečného vyhodnocení a přesto nezískáš slíbený posun v orientaci, rozhodování a konkrétních výstupech, vrátím ti peníze. Veřejné sdílení osobních odpovědí není podmínkou garance.
Na úvodním hovoru probereme, co teď řešíš a co bys chtěl mít jinak. Zodpovím tvoje otázky a řeknu ti narovinu, jestli v tom pro tebe vidím smysl. Nemusíš přijít s hotovým plánem ani s rozhodnutím koupit.
Vybereš si termín.
Rezervuješ si úvodní hovor se mnou.
Probereme tvoji situaci.
Co se děje, co už jsi zkoušel a kam se chceš posunout.
Domluvíme se, co dál.
Když to dává smysl oběma stranám, probereme vstup do programu. Když ne, řekneme si to.
Může být. Nemusí se ti zhroutit život, abys měl důvod něco změnit. Jestli navenek funguješ, ale uvnitř víš, že v něčem už dlouho nejdeš podle sebe, stojí za to se na to podívat.
Záleží na konkrétním dni a tvém tempu. Lehké dny mohou zabrat 5–10 minut. Na klíčové úkoly si vyhraď 45–60 minut, případně víc. Součástí jsou čtyři dny úplného volna. Přesnou podobu programu a časové možnosti probereme i na hovoru.
Jedno vynechání nemaže to, co už máš za sebou. Ozvi se a podíváme se, kde navázat. Součástí programu je i tvoje minimum pro horší dny, aby ses nemusel pokaždé vracet na začátek.
Budeme pracovat s tvými konkrétními situacemi. Vedle videí máš workbook, jasné pořadí kroků, společná setkání a průběžnou podporu. Na konci plán šest dní používáš ve svém běžném životě — a podle zkušenosti ho upravíš.
Tohle je rozumná obava, kterou můžeme probrat už na hovoru. Během programu vidíš další krok a při 2–3 dnech neaktivity se ti krátce soukromě ozvu. Důležité je mít na program reálný prostor, ne si slibovat čtyřicet dokonalých dnů.
Standardem je jednorázová platba. Pokud ti program dává smysl a potřebuješ platbu rozdělit, můžeme možnosti probrat individuálně na hovoru.
Nemusíš. Workbook je tvoje soukromé místo a sdílení ve skupině je dobrovolné. Dokončení úkolů označuješ soukromě. Ani garance není podmíněná veřejným sdílením.
Ne. Tvůj tah je mentoringový a vzdělávací program. Nenahrazuje psychoterapii, psychiatrickou péči ani krizovou pomoc.
Nemusíš před hovorem vědět, co uděláš se zbytkem života. Stačí pojmenovat, co už nechceš pořád odkládat. Od toho se můžeme odrazit.
Probrat, jestli je to pro mě →Ještě nejsi připravený na hovor? Začni bezplatnou třídenní výzvou.